港区六本木 ヨガ
ホリスティックヨガ Studio ZONE

〜カラダとマインドの制限を突破し人生のステージを向上させるホリスティックヨガスタジオ〜

人生のステージを上げる、実践のヨガ
〈ホリスティックヨガ/カラダ修正ヨガ/Mindful Flow Yoga〉


ヨガとは、真実を見るための訓練です

Studio ZONEは -在り方・カラダ・精神- を統合させて、軽やかに豊かな人生を創るためのトレーニングを提供するスタジオです

スケジュール

グループレッスン  2019-05-08 (水) 13:00~14:00

Mindful Flow YOGA/加藤紅彩

『徹底的にカラダを変えるヨガ』

マインドフルな自己探究と熱を伴う徹底的な身体的プラクティスを通じて

フロー(集中)状態を意図的に作り出し、無意識の中にある制限やマインドのブロック崩しと向かい合い、

それぞれの制限を突破して、人生のステージの向上を目指します。

在り方、カラダ、マインドを統合させて

軽やかに豊かな人生を自らクリエイトするためのプラクティスです。