インフォメーション

2019/12/02

【イベント】新春Yoga × Runイベント with ZONE×ナリーズ

【イベント】新春Yoga × Runイベント with ZONE×ナリーズ

2020年の幕開けに!

 

新春Yoga × Runイベント with ZONE×ナリーズ 

+ 新年の宴

 

 

Studio ZONE代表Kosaiプロデュースのヨガでランに必要な心身準備と強化をし

歴戦のアイアンマン ナリーズ主宰 成戸和広によるランレクチャーを受けた後に東京タワーを見ながら芝公園を走りましょう☆

終わった後はもちろんヨガで心身リリース♪

 

 

下記時間は目安です

13:00にStudio ZONEに集合→着替えとオリエンテーション 荷物はスタジオに

13:30出発→芝公園までウォームアップランで移動

14:00〜ヨガforRUN by Kosai

15:00〜ランレクチャー+芝公園周回Run

16:00〜アフターケアヨガ by Kosai

17:30までにスタジオ帰還

18:30〜新年の宴 @六本木マルシェ

 

 

【日時】2020年1月3日 

13:00〜17:30 宴18:30〜

 

【集合場所】 ホリスティックヨガ Studio ZONE

東京都港区六本木3-15-9 須藤ビル1階

 

【イベント会場】芝公園

 

【新年会会場】六本木マルシェ

東京都港区六本木7-14-10 誠志堂ビル 5F

 

【受講料】4000円 懇親会費5000円 事前振込 

※チケット併用不可

 

【持ち物】

ウエア、走れるシューズ

タオル

飲み物等

ヨガ用マットかバスタオル→先着12名レンタルマットあります

荷物はスタジオに置いて頂けます

 

ヨガ担当:加藤紅彩

https://studiozone.jp/staff

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ラン担当:成戸和広

narisan.muragon.com

マラソン歴18年

フルマラソン自己ベスト3時間2分

トライアスロン歴10年

2019年アイアンマン台湾ロングディスタンス 年代別4位

37歳の時、ダイエットを目的に走り始めたのがきっかけで、怪我や故障に悩みながら、現在の楽に走れるランニングフォームにたどり着きました。

特に初心者の方や。ベテランでも故障にお悩みの方、記録の頭打ちを加齢が理由とお考えの方に、アドバイスさせて戴きます

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【申し込み方法】

懇親会参加の有無と先着12名ヨガマットレンタル希望の有無を添えて、スタジオHP予約フォームよりお申し込みください

お支払い完了で予約確定となります

https://studiozone.jp/reservation 

 

参照

https://studiozone.jp/info/2925473

2019/12/02

【お知らせ】1月のレッスンスケジュール

【お知らせ】1月のレッスンスケジュール

1月のレッスンスケジュールのお知らせです☆

  <Studio  ZONE グループレッスンスケジュール>

年始は1/3特別イベント開催、1/4より通常営業します

MindfulFlow Yoga 担当Kosai

毎週月曜 13:00-14:00 MindfulFlow Yoga 

毎週火曜 19:15-20:30 MindfulFlow Yoga 

毎週水曜 13:00-14:00 MindfulFlow Yoga 

毎週木曜 11:00〜12:15 Functional Body Yoga by Miwa/19:15-20:30 MindfulFlow Yoga ※1/16は19:15→13:00~に変更

毎週金曜 プライベートレッスン限定開催 ※1/17は19:15〜グループクラス追加開催

毎週土曜 14:00-15:15 MindfulFlow Yoga ※1/25は10:00~代行Hiroko

毎週日曜 14:00-15:15 MindfulFlow Yoga ※ 1/26は10:00~代行Hiroko

 

※時間変更 1/16(木)13:00~14:00 MindfulFlow Yoga

※代行、1/25,1/26 10:00〜11:00 デトックスヒートヨガ by Hiroko

※追加開催日 1/17(金)19:15~20:30 Mindful Flow Yoga by Kosai

 

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特別イベント

新春Yoga × Run イベント with ZONE × ナリーズ + 新年の宴

1/3(金)13:00〜17:30頃 宴18:30〜

https://studiozone.jp/info/2925473 

Facebookイベントページでも告知中

https://facebook.com/events/447507776150875/?ti=icl

 

 【Studio ZONE プライベートセッション】

毎週月曜14:20〜、15:40〜

毎週火曜16:45〜、18:00〜、20:45~

毎週水曜14:20〜、15:40〜

毎週木曜16:45〜、18:00〜、20:45~

土日祝12:30〜、15:30〜、16:45〜、18:00〜

他時間帯応相談

 

【Studio ZONE 予約】

ご予約はご予約フォーム

https://studiozone.jp/reservation

よりご希望のお時間帯をお知らせください

スタジオオープンはレッスン開始15分前となります。

 

変更等は下記SNSにて随時お知らせします

インスタ https://instagram.com/studio.zone

Facebook https://www.facebook.com/HolisticYogaStudio.ZONE/

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